"mens sana in corpore sano"
A foto a cima
nos remete ao longínquo e ao mesmo tempo não tão longe assim ano de 2008.
Foi tirada em 10-08-2008 durante a prova "Corrida dos Carteiros". De
fato o porte físico não era tão atlético como o de um campeão, mas a carcaça
atual está muito aquém deste.
É com muita
satisfação que inicio este projeto para 2013. O projeto se chamará "mens
sana in corpore sano", pois a algum tempo venho devendo tanto nos cuidados
com o corpo quanto no cuidado com a mente. Necessito dar um "upgrade"
em minha vida. É chegada hora, não cabe mais a mim esperar.
A partir desta
segunda-feira o projeto passará a tomar cara, irei relatar aqui o que tange a
parte "corpore sano" do projeto, claro que não deixarei de falar
sobre o "mens sana". Mas não
será o foco principal do blog. Através de uma reeducação alimentar e esportiva
aumentarei o gasto calórico em busca de melhor qualidade de vida. Traçarei
ao longo de cada mês uma meta a ser alcançada e dividirei minha história com
vocês.
"A Disciplina é a ponte entre metas e realizações" Jim Rohn
